sábado, 4 de diciembre de 2010
thanksgiving is tomorrow...what do i do at the thanksgiving table...i dont want to eat the food...but i also dont want anyone to suspect anything...what do i do?? xox
take laxatives before eating and fill up with liquids
miércoles, 17 de noviembre de 2010
opinion on high school popularity groups?
I was popular but I didn't really like it actually. too much attention on your life. Mostly because I live in a small town
what five things can you grab from where you're sitting?
watermelon note pad, "the canterbury tales", a small tool box, body spray, a bottle of water
why do people take so many pictures of themselves?
prolly cuz they are lucky and look great in pictures... unlike me lol
why does the bitch i hate have to be so pretty and show it off by changing her profile picture every 2.5 days?
because she's so insecure and needs people noticing her. But sooner or later she'll end up make a fool of herself. Slut!
opinion on selena gomez?
She's cute now, I guess she's going to be great thinspo when she grows a bit more
Can you believe that it isn't even Thanksgiving and Christmas stuff is out all already?? They really rush holidays these days.
yes! the same thing happened for easter and I hated going to the supermarket! There was chocolate everywhere
what's your opinion on the demi lovato situation?
I don't really know all the details, so I can't really say anything
martes, 28 de septiembre de 2010
Any suggestions on a good toothpaste brand?? I wanna try something new and cant choose between them all.
I use Colgate but try Sensodyne, they say it's great
What would you say your style is. Do you do your own thing or follow the trends??
I don't follow trend, I do quite the opposite. but sometimes if I like something that's trending then I buy it
How do you like to "escape" the real world when you need a break?
Music, reading, drawing, watching tv, twitter, shower! friends, BOYFRIEND
Any tips to help get your mind off eating...when you do eat?? Sometimes i want to eat sooo bad and have to fight off the thoughts running through my head telling me im a failure...The guilt starts before i even finish eating...
I think or look at thinspo. sometimes it can be a bit obsessive but it does help and fill yourself up with liquids. if u really need to eat then eat fruits or veggies
Whats one thing you cant live without? I always have to have my burts bees chapstick with me.
a novel, a notepad and a pencil
Why is it so hard to believe your thin, when sooo many ppl tell you, you are?
cuz I know I'm not, I look at my friends and I'm bigger than them and I try clothes that if I were thin would fit me and they don't
What was your favorite cartoon as a kid?? me, I loved my Little Pony :)
I liked it too (: but I loved rainbow bright and Saint Seya
¿Cuál fue la peor película que has visto?
una koreana que era sobre una prostituta, pero ni me acuerdo como se llamaba
martes, 21 de septiembre de 2010
Si pudieras despertarte mañana y ser cualquier persona, ¿quién serías?
la misma persona pero con otro cuerpo
Si pudieras eliminar una de las cosas que haces a diario en el baño para no tener que hacerla nunca más, ¿cuál sería?
ninguna!! hago muchas cosas en el baño. tal vez limpiarlo XD
How did you first realize you had a eating disorder, and werent just on a serious diet. Did it scare you or did you embrace you ed?
At first I didn't realise. many times I had spent days without eating until a friend told me he had suffered anorexia nervosa one summer. then I started to research on the internet and found out I had all the symptoms and actually didn't feel guilty. so I embraced my ED
are you a good cook? Whats your favorite meal to make?
yes, I'm great at cooking. What I like best is bakery, bread, cakes, cookies :P
lunes, 13 de septiembre de 2010
pro ana: believes ED recovery should be ones choice unlesse emdically needed pro anorexia: believes eating disorders are lifestyles rather than mental illnessess
ok thanks for telling me... I guess I'm pro anorexia
have you ever kissed a frog?
no, but when I was a kid I used to play with them as if they were toy-cars
if you could eat all you wanted and lose a pound a day, or fast forever and lose two pounds a day, which would you pick and why?
This one's hard! I guess the first cuz even if I want to be thin I don't wanna die
how do you know that you're not too skinny now? that's what anorexia is, isn't it? to be super skinny and to think you're fat
I compare my weight with my friends and with the universal standards, so I'm 100% sure that I'm fat
If you could have anything painted on your bedroom wall, what would it be?
something of my own creation prolly
if you could take a pill that would take of 5lbs a day, but would peel off all your skin, would you?
yes! i would wear a neoprene suit but look great :P
whats the stupidest thing youve done for attention?
mhh I dunno, I've done many stupid things but not for attention
you wake up and find out you're at your goal weight, what do you do?
I jump, run, laugh then I run to my wardrobe and put the tightest clothes I have and off to buy new ones :P
Do you have any pets? Whats your dream pet?
I have a cute dog :D she's brand new, only a month old. My dream pet.... a dragon lol
Whats is your favorite music to listen to when your feeling down?
a bit of everything. I used to have a playlist that included classical music, linkin park, emilie autumn, aerosmith, audioslave, among others but now I just put whatever
sábado, 4 de septiembre de 2010
Is there anything you would erase from your past?
This one's tough, I guess not because my past is what made me who I am today and I'm ok with that
do you know the difference between pro ana and pro anorexia? if so, then what is the difference?
no idea, I thought it was the same. could u explain it to me?
do you take lax? if you do what brand and how many?
yes, usually I take 2. the band is Dulcolax in pearls
miércoles, 1 de septiembre de 2010
sleeping. i dont go out with friends. my hair and skin is dry and gross. my joints in my legs hurt most of the time. i get bad headaches. i get sick really easily. people say i always look pale and tired (aka i look like shit. these are only some of the
Thanks again for your concern and good luck with everything, I really wish the best of bests for you
things that have happened to me personally. if i dont fix this soon, i could end up with organs failing. i've done this all to myself to be thin. im not even that thin b/c my metabolism is messed up. bottom line is, its not worth it at all. i know this is
Thanks for telling me this though, I think you are really recovering and I'm really happy for you but It's not my time yet
something u really dont want to hear, but its the ugly truth of this disease. u probably thinking this wont happen to me, but it will. there is no avoiding it. i thought i wouldnt get sick and i would be fine, but im not. neither will you. please get help
I don't think I'm immortal, if I get sick I'll get help. I can still drop it anytime I choose but not yet
i am super weak, like i have trouble picking up my book bag. i had to drop some classes because i couldn't keep up. i sleep all the time (some people get insomnia). i have gastroesophigal reflux disease which causes serious stomach aches. as gross as this
I was always weak, and I always had gastrointestinal problems. so I know how to deal with them
a lot of friends. no one trusts me anymore. theres a possibility i have problems with my bones. i have lost a lot of memory that may not come back. i get confused really easily and forget what i walked into a room to do. i've wasted my whole summer
I have dyslexia dunno if that applies to the confusion of things but I have a great memory
is i also have issues with constipation and that causes a lot of bloating and stomach pain. when i stand up my BP drops a lot and i get black outs and sometimes i fall over. I'm dizzy a lot in general. I have to quit all my athletics i enjoyed. i lost
but that's normal on my, I have that since I was born lol
I think so because its kills your body. Have you felt any of the effects yet? Do you know what it will do to your body? I have an ED and I know the feeling of wanting to be thin and not being happy, but starving yourself wont bring you happiness, trust me
I know, but I don't want to starve to death or something like that. I have it under control so don't worry about me
That's awful and sick.
why do you think so. I believe that if there's something that makes you happy you should do it no matter what other believe. and if there's something that makes you unhappy you should do something to change that.
What I do applies to both things
martes, 31 de agosto de 2010
sábado, 28 de agosto de 2010
Hace mil que no paso por aca! Estaba re abandonado.
Les cuento un poco. Estoy haciendo Ana Boot Camp diet y es genial. me esta dando re buenos resultados asi que si quieren saber como pregunteme que yo se las mando :D
Otra cosa, Estoy re adicta a Twitter. Encortre un monton de chicas y chicos que son geniales y nos apoyamos en todo, es como una gran familia. Me encanta :)
Si tiene twitter avisenme que los agrego!
y nada, eso es un poco. cuando tenga mas tempo pongo mas cosas
Les cuento un poco. Estoy haciendo Ana Boot Camp diet y es genial. me esta dando re buenos resultados asi que si quieren saber como pregunteme que yo se las mando :D
Otra cosa, Estoy re adicta a Twitter. Encortre un monton de chicas y chicos que son geniales y nos apoyamos en todo, es como una gran familia. Me encanta :)
Si tiene twitter avisenme que los agrego!
y nada, eso es un poco. cuando tenga mas tempo pongo mas cosas
miércoles, 14 de abril de 2010
Excelente
Increiblemente bien
y me invitaron a una pagina que esta muy muy buena, asi que tal vez me ausente un poco de aca
les dejo el link
http://princesasdeanaymia.ning.com/
lunes, 12 de abril de 2010
Ana quiero ser como vos
Bueno, hoy empieza la carrera de parejas en la que me inscribi. deseenme mucha suerte!!!! voy a ser la mejor para no defraudar a mi pareja ^^ Vanessa
Un beso
Meg!
Un beso
Meg!
viernes, 9 de abril de 2010
Tips para vencer al hambre
El comer compulsivamente es un síntoma de ansiedad, que podrás controlar, si sigues estos consejos para combatir la ansiedad oral
Los mas populares son:
-TOMAR MUCHA AGUA
-TOMAR INFUSIONES (prueben el te de manzana)
-TOMAR CALDOS DIET
-TOMAR JUGOS
-TOMAR GASEOSAS
-MASCAR CHICLE
-LAVARSE LOS DIENTES
-SALIR A DAR UNA VUELTA A LA MANZANA
Pero TODO PASA POR LA MENTE. analiza bien si de verdad tenes necesidad de comer porque me lo pide el estómago, o es el cerebro el q esta pidiendo comida.
Para mi es un trabajo mental lo q se debe hacer para poder entender las necesidades de nuestro cuerpo, pero obviamente no es facil.
Si eso no te funciona aca hay mas tips
- come unas tic tacs, tienen solo 2 calorias cada una y te sacan el hambre
- distrae tu mente en algo como ver tele, navegar en internet, escribir, leer un libro etc.
- si tienes hambre o te sientes debil, comete un tomate, te da energias y te hace
sentir lleno
- toma cafe, el cafe (negro y con endulsante sin calorias) quema calorias, y aparte el agua caliente hace que t sientas lleno y sin hambre por mucho rato
- anda a algun lugar que disfrutes a la hora que mas te guste, asi, quemas calorias por caminar, y tu mente se distrae y no piensa en comida
- si te sientes muy cansada y con mucha hambre dormite
- habla con otras personas, siempre es bueno tener apoyo, cuando tienes miedo o estas triste asi no te da hambre
- recorda que el hambre es algo mental, si no pensas en comida no te da hambre
- mantente alejado de ver y oler comida
- conta hasta 1000
- escucha musica, eso va a hacer que se te pase el hambre
- mastica unos hielos, son perfectos para engañar a tu estomago!
- en las horas en las que usualmente comes consumi agua, esto hace que tu estomago se expanda y se sienta lleno.
- pensa en cualkier cosa que no sea comer, hace planes, repasa tu dia, pero manten la mente alejada de la comida
- invita a tus amigas a casa a tomar mate, cafe, charlar
- el sabor dulce sacia el hambre, podes usar endulsantes sin calorias en comidas como el cereal, o canela, o tomar jugos de los que venden en polvo sin calorias (cligth, be-ligth etc) y eso hara que tu cuerpo se sienta satisfecho por mucho rato despues de comer
- cuando vallas a comer, llena tu estomago con comida sin muchas calorias como lechuga, tomate, ensaladas, y mucha agua, vas a ver como aparte de que te sientes llena, no consumes casi calorias
- maréate a ti mismo, provócate nauseas.
- mastica la comida y escúpela
- toca esa asquerosa piel sobrante
- al oler algo muy dulce, tu cuerpo lo registra como que lo haz comido
- desayuna para que tu metabolismo no se ponga más lento
- come lo más lento que puedas. Tu cuerpo toma 30 min. en darse cuenta que está satisfecho
- nunca comas después de las siete
- usa el sabotaje contra ti misma. Ponle mucha sal a tus alimentos, etc
- recuerda que aunque tus delgadísimas amigas coman mucho y no suban ni un gramo no quiere decir que esto va a funcionar contigo.
- aprende a amar esa sensacion del estomago vacio
Los mas populares son:
-TOMAR MUCHA AGUA
-TOMAR INFUSIONES (prueben el te de manzana)
-TOMAR CALDOS DIET
-TOMAR JUGOS
-TOMAR GASEOSAS
-MASCAR CHICLE
-LAVARSE LOS DIENTES
-SALIR A DAR UNA VUELTA A LA MANZANA
Pero TODO PASA POR LA MENTE. analiza bien si de verdad tenes necesidad de comer porque me lo pide el estómago, o es el cerebro el q esta pidiendo comida.
Para mi es un trabajo mental lo q se debe hacer para poder entender las necesidades de nuestro cuerpo, pero obviamente no es facil.
Si eso no te funciona aca hay mas tips
- come unas tic tacs, tienen solo 2 calorias cada una y te sacan el hambre
- distrae tu mente en algo como ver tele, navegar en internet, escribir, leer un libro etc.
- si tienes hambre o te sientes debil, comete un tomate, te da energias y te hace
sentir lleno
- toma cafe, el cafe (negro y con endulsante sin calorias) quema calorias, y aparte el agua caliente hace que t sientas lleno y sin hambre por mucho rato
- anda a algun lugar que disfrutes a la hora que mas te guste, asi, quemas calorias por caminar, y tu mente se distrae y no piensa en comida
- si te sientes muy cansada y con mucha hambre dormite
- habla con otras personas, siempre es bueno tener apoyo, cuando tienes miedo o estas triste asi no te da hambre
- recorda que el hambre es algo mental, si no pensas en comida no te da hambre
- mantente alejado de ver y oler comida
- conta hasta 1000
- escucha musica, eso va a hacer que se te pase el hambre
- mastica unos hielos, son perfectos para engañar a tu estomago!
- en las horas en las que usualmente comes consumi agua, esto hace que tu estomago se expanda y se sienta lleno.
- pensa en cualkier cosa que no sea comer, hace planes, repasa tu dia, pero manten la mente alejada de la comida
- invita a tus amigas a casa a tomar mate, cafe, charlar
- el sabor dulce sacia el hambre, podes usar endulsantes sin calorias en comidas como el cereal, o canela, o tomar jugos de los que venden en polvo sin calorias (cligth, be-ligth etc) y eso hara que tu cuerpo se sienta satisfecho por mucho rato despues de comer
- cuando vallas a comer, llena tu estomago con comida sin muchas calorias como lechuga, tomate, ensaladas, y mucha agua, vas a ver como aparte de que te sientes llena, no consumes casi calorias
- maréate a ti mismo, provócate nauseas.
- mastica la comida y escúpela
- toca esa asquerosa piel sobrante
- al oler algo muy dulce, tu cuerpo lo registra como que lo haz comido
- desayuna para que tu metabolismo no se ponga más lento
- come lo más lento que puedas. Tu cuerpo toma 30 min. en darse cuenta que está satisfecho
- nunca comas después de las siete
- usa el sabotaje contra ti misma. Ponle mucha sal a tus alimentos, etc
- recuerda que aunque tus delgadísimas amigas coman mucho y no suban ni un gramo no quiere decir que esto va a funcionar contigo.
- aprende a amar esa sensacion del estomago vacio
jueves, 8 de abril de 2010
No me sirvio de nada los de comer 5 veces al dia.......
lo peor es que ultimamente me duermo muy tarde y despues estoy toda la mañana durmiendo y me despierto como a las 14:00 o a veces mas tarde lo cual no es nada bueno porque me consume todo el dia.....
Ana ayudame, dame fuerzas!! hoy empiezo un nuevo ayuno. lo voy a ir haciendo dia a dia haber hasta donde llego.
Besos,
Meg
lo peor es que ultimamente me duermo muy tarde y despues estoy toda la mañana durmiendo y me despierto como a las 14:00 o a veces mas tarde lo cual no es nada bueno porque me consume todo el dia.....
Ana ayudame, dame fuerzas!! hoy empiezo un nuevo ayuno. lo voy a ir haciendo dia a dia haber hasta donde llego.
Besos,
Meg
martes, 30 de marzo de 2010
Happyness
Baje un kilo en el viaje que hice!! estoy re feliz, porque pensaba que iba a subir pero nada que ver!
Igual estuve comiendo, muy poquito pero lo hice.... asi que voy a implementar algo nuevo porque tengo miedo de subir. Voy a comer 5 veces al dia:
Desayuno - media mañana - almuerzo - merienda - cena
En cantidades MUY pero MUY pequeñitas, acompañadas todo el tiempo por mate. Es mas, voy a empezar a desayunar con mate, cosa que antes no hacia.
Bueno, les contare como me fue en mi experimento
Besos!
Meg
Igual estuve comiendo, muy poquito pero lo hice.... asi que voy a implementar algo nuevo porque tengo miedo de subir. Voy a comer 5 veces al dia:
Desayuno - media mañana - almuerzo - merienda - cena
En cantidades MUY pero MUY pequeñitas, acompañadas todo el tiempo por mate. Es mas, voy a empezar a desayunar con mate, cosa que antes no hacia.
Bueno, les contare como me fue en mi experimento
Besos!
Meg
lunes, 22 de marzo de 2010
Glucomanan
Bueno, estas pastillas son un suplemento dietario que lo que hace es hincharse en tu panza y darte una sensación de saciedad.
Es un adelgazante natural. El Glucomannan (fibra dietética derivada de una planta oriental de tubérculo) en contacto con el agua, expande numerosas veces de peso, formando un gel que tapiza las paredes gástricas, calmando el apetito
Actúa por dos mecanismos:
Meg!
Es un adelgazante natural. El Glucomannan (fibra dietética derivada de una planta oriental de tubérculo) en contacto con el agua, expande numerosas veces de peso, formando un gel que tapiza las paredes gástricas, calmando el apetito
Actúa por dos mecanismos:
- Por expansión estomacal, produciendo sensación de saciedad, lo que permite realizar dietas hipocalóricas evitando el apetito.
- Inhibe parcialmente la asimilación de alimentos hipercalóricos y estimula y agiliza el tránsito intestinal.
El tratamiento debe acompañarse obligatoriamente con una dieta hipocalórica (800 calorías diarias). Se recomienda hacer ejercicios físicos (marchas, caminatas diarias) para obtener efectivos resultados físicos.
Meg!
jueves, 18 de marzo de 2010
El control es la base de todo
Estoy controlada, hoy solo tome te y mate
Mañana tengo un examen asi que voy a coemr algo porque sino no voy a poder usar la cabeza, pero me voy a limitar lo mas posible.
besos!
viernes, 12 de marzo de 2010
Basta! necesito cerrar mi boca nuevamente, estoy hecha una vaca!!!! no es que haya dejado de ser una vaca pero por lo menos hubo un momento en el que casi crei haber bajado algo de peso y en realidad fue todo un engaño de mi cabeza!!!!
dios como odio mi cuerpo! ojala pudiera ser una muñeca de porcelana que no come ni necesita comer
Me odio!
please, princess denme algunos tips para matar la anciedad hasta que logre cerrar mi estomago otra vez. hoy voy a intentar emborracharme con Fernet asi mañana me hace laxar todo o tal vez pueda vomitar
Soy una maquina de comer :(
miércoles, 10 de marzo de 2010
Long time no see
Hola! les cuento que llegue a los 59kg pero tuve una recaida y ahora estoy en 60!!!!!!! me siento tan gorda!!!! dios, como odio mi cuerpo
empece natacion este mes, espero que me de buenos resultados :D
Y lo peor de todo es que se ecerca mi cumpleaños :S como voy a hacer para no comer ese dia??? me van a obligar!!!
please amigas denme consejos!
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